2020.06.01
에피소드 66- 면역력을 높이자 -2 부에주의를 기울이십시오!
"소금을 너무 많이 섭취하면 혈압이 높아집니다." 이것은 모두가 알고있는 나트륨에 대한 이야기입니다. "나트륨과 칼륨의 균형을 잡는 것은 혈압에 좋습니다." 이것은 또한 내가 많이 들었던 이야기입니다. 정부의식이 균형 가이드 덕분에 점점 더 많은 사람들이 짠 식사를 피하고 최근에 더 많은 야채를 먹고 있습니다. 이런 종류의 다이어트는 혈관을 부드럽게하고 심장의 긴장을 줄이며 혈액 순환을 개선하여 모든 곳에서 면역을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그렇다면 면역에 더 직접적인 미네랄이 있습니까? 대답은 "예"입니다. 면역력을 높이는 미네랄은 아연입니다. 아연은 Showa 시대의 건물의 수도관을 상기시켜 주지만, 이것이 신체에 매우 중요한 광물이라는 것을 모르는 많은 사람들이 있다고 확신합니다.
먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노이 없으면 면역계가 완료되지 않습니다. 또는 가능하더라도 결함이있는 제품이며 제대로 작동하지 않습니다. 그 이유는 무엇입니까?
먼저 아연이 풍부한 음식을 살펴 보겠습니다. 가장 뛰어난 1 위는 "굴"이었습니다. 그것은 겨울 성분으로 인기가 있지만, 100 그램의 냉동 식품 (3 ~ 4 개의 큰 음식)을 먹으면 하루에 10 밀리그램보다 14 밀리그램을 더 많이 알게 될 것입니다.
다음으로 가장 흔한 것은 쇠고기와 돼지 고기이며, 100 그램의 마른 고기에는 3 ~ 5 밀리그램이 들어 있습니다. 굴보다 적지 만 일년 내내 언제든지 먹을 수있는 성분입니다. 그러나 나는 매일 쇠고기와 돼지 고기를 먹는 것이 지루하다고 생각합니다. 해산물은 어떻습니까? 굴만큼 나오는 것이 있습니까?
불행히도, 아무것도 없습니다. 굴이 왜 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노이 많거나 왜 그런지 모르겠습니다. 그래서 당신은 그것을 대상으로 찾을 수 없습니다. 그러나 평균적으로 100 그램의 해산물 당 약 1 밀리그램이 포함되어 있습니다. 따라서 필요한 양을 충족 시키려면 하루에 1 킬로그램의 해산물을 먹어야합니다. 그러나 그렇게하는 것은 매우 불가능하며 야채와 과일의 부족도 부족한 이유입니다.
지금, 지금까지 이야기에서 아무것도 본 적이 있습니까? 예, 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 꽤 편향된 음식에서만 발견됩니다. 굴은 거의 먹지 않으며 나이가 들수록 먹는 고기는 조금 더 까다로운 식단을 먹으면 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노이 부족합니다. 나이가 들어감에 따라 식사량이 줄어들어 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노 결핍이 표준이됩니다. 이것은 면역 체계의 약화 속도를 높입니다.
아연은 매우 부족한 경향이 있지만, 새로운 코로나 바이러스와 같이 인류가 처음 만난 병원체로부터 스스로를 보호하는 것은 필수 광물입니다. 백신이있는 경우 백신 접종을 통해 "획득 면역"을 얻을 수 있지만 아연 없이는 할 수 없습니다. 백신이없는 Covid-19 바이러스에 대해서도 마찬가지입니다. 자연 살해 세포 (NK 세포)는 알려지지 않은 병원체조차 제거 될 수있는 "자연 면역"의 주요 플레이어입니다. 그러나, 이들 주요 NK 세포는 아연 없이는 달성 할 수 없다.
이제 면역력 향상에있어 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노의 주요 역할을 요약합시다.
1. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 당뇨병, 심장병을 예방하고 자연 면역을 유지합니다.
2. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 인터페론 알파를 합성하여 NK 세포를 증가시킨다.
3. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 항 염증 단백질을 증가시키고 면역 반응의 효율을 증가시킨다.
4. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은기도의 파열 운동을 향상시키고 폐에 침입하는 병원체를 제거합니다.
5. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 COVID-19 유전자의 복제를 억제한다.
6. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 새로운 코로나 바이러스의기도 세포로의 출입구를 덮습니다.
이런 식으로 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 다양한 기능을 가지고있어 처음으로 접촉하는 병원체에 의한 감염을 방지합니다. 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노은 종종 5 색 다이어트를 할 때에도 부족합니다. 기본 아이디어는 많은 콘텐츠를 포함하는 음식을 선택하고 먹는 것입니다. 그러나이 어려운 사람들에게는 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노 보충제를 판매 할 수 있습니다. 우리는 약사와 컨설팅하고 너무 많이 걸리지 않도록 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
[독자를위한 단어]
과도한 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노 소비가 새로운 코로나 바이러스 (ACE2 수용체)의 수용체를 증가시키고 바이러스의 침습을 가속화한다는 데이터가 있습니다. 하루에 필요한 먹튀없는 바카라사이트 아톰카지노의 양은 최대 10 ~ 20 밀리그램이므로식이 요법에서 대략 금액을 빼면 보충제에서 5 ~ 10 밀리그램으로 제 시간에 제 시간에 만들 수 있습니다. 과잉을 소비하지 않도록주의하십시오.